也有常见的症状是反复做一件事情,即使手洗得很干净了可仍心生怀疑,就要强迫自己去洗手;填重要的个人信息时,恨不得检查上千万遍才肯上交等等行为都是强迫症的典型例子
关于强迫症,多位心理学家经过多次实验验证,有两种有效的疗法:「厌恶疗法」和「暴露疗法」。 你是否有过某种奇怪的冲动,想要从一栋高楼上一跃而下,或驾车撞向迎面而来的车流? 再或者想着:「要是我给那个人来一拳会怎么样?」 如果你有以上冲动,或者你身边的人有以上冲动,那么你,或者他,可能正深陷于「强迫症」的旋涡。
guan yu qiang po zheng , duo wei xin li xue jia jing guo duo ci shi yan yan zheng , you liang zhong you xiao de liao fa : 「 yan e liao fa 」 he 「 bao lu liao fa 」 。 ni shi fou you guo mou zhong qi guai de chong dong , xiang yao cong yi dong gao lou shang yi yue er xia , huo jia che zhuang xiang ying mian er lai de che liu ? zai huo zhe xiang zhe : 「 yao shi wo gei na ge ren lai yi quan hui zen me yang ? 」 ru guo ni you yi shang chong dong , huo zhe ni shen bian de ren you yi shang chong dong , na me ni , huo zhe ta , ke neng zheng shen xian yu 「 qiang po zheng 」 de xuan wo 。
[最佳答案] 不会在反复确认这件没意义的小事上浪费太多时间 精力。你还那么年轻,有大把的大好时光,要去体验 要去经历 要开心要快乐啊!要不枉此生啊! 可是呢,有些事情说起来容易 做起来难,强迫症或者说强迫思维本来就是一件极其顽固的东西,所以我们要有一个极强的意志力不被它控制或者说
你有强迫症反复的确认一件事,像这种情况如果影响了你的工作生活学习的话,那就一定要去精神卫生中心就医,吃抗强迫症的药物来治疗,自己一定多培养些兴趣爱好,每当出现想确认的时候,就找一些别的事情去作用来转移注意力,你可以看看森田疗法,它可以教会你怎样应对强迫症。
＞﹏＜
[最佳答案] 你好!属于强迫症的表现,强迫症属于心理性疾病,目前对于强迫症的治疗,平时调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,不要可以的去想一些事情,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于你的病情恢复均有很好的帮助,建议可以通过中医配合心理治疗,中药标本兼治安全副作用小,能避免西药的不良反应,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。
[最佳答案] 常见的强迫行为主要有：①强迫检查，如不必要地反复检查门是否锁牢，反复摸口袋以证实钱是否还在等；②强迫洗涤，如反复长时间地洗手、洗衣物等；③强迫计数，如上下楼梯必数台阶，数错还得重数，不由自主地数人行道上的树木等；④强迫性仪式动作，如进门前必须立正，手不小心碰到了桌子必须碰三下才安心等。 改正强迫观念和行为8法 1. 有强迫性人格的人要努力改正自己墨守成规、注重细节、力求准确、苛求完美等特征。当然，这不是一件容易的事。但有志者事竟成，只要下决心，并且不急于求成，随着时间的流逝，肯
＞▽＜
无追搜索：只搜索，不追踪，夺回您的隐私。
病情分析: 你好。强迫症的话,临床表现是明知没有必要,但是无法摆脱,主要就是有个强迫的一个症状。或者是强迫的观念,导致强迫的行为。 指导意见: 那目前的首选治疗方案就是心理暗示治疗,当你要重复的要做某一件事情,那你要心里暗示自己不要去做或者是改变其他的方式,如果心理暗示治疗无效的话,那么要选择药物治疗。
以前从来没有过这样的症状,但是不知道从什么时候开始一年前还是两年前,开始出现这种症状,一个问题反复… 强迫怀疑症,反复确定一件事,我该怎么办? 以前从来没有过这样的
